Queste sostanze, veicolate
attraverso il sangue ed il sistema linfatico, affaticano l’organismo e, a
volte, alla lunga possono trasformarsi in problematiche molto più serie.
Al giorno d’oggi disponiamo di
una grande varietà di cibo, più o meno sano e più o meno ricco di conservanti o
additivi. Assumere cibo il più possibile naturale e prestare molta
attenzione a non assumere più calorie del necessario, spesso non è sufficiente
ad evitare al nostro corpo la sovrapproduzione di tossine.
Solo mangiando “la giusta" combinazione per il nostro organismo, esso funzionerà bene, smaltendo correttamente i nutrienti che gli
forniamo attraverso il cibo quotidiano.
Questo, in sintesi, il meccanismo alla
base della dieta disintossicante. Oltre alla quantità, è quindi importante
prestare attenzione anche alla composizione di ciò che mangiamo, solo così intestino e fegato, riusciranno a funzionare al meglio, garantendo una ottimale eliminazione delle scorie che rallentano il nostro corpo.
Tra i vari regimi detox, quello detossificante è uno schema dietetico particolare, utile a favorire la remissione dei
sintomi ed il recupero progressivo della tolleranza a un cibo.
